| ̳ 07-04-14 . |
: Today_and_all_counter |
У Ківерцях "йожились" з нагоди Всесвітнього дня здоров"я :) + фото
З ініціативи Ольги Поліщук (начальника молодіжно-спортивного відділу РДА) 6 квітня у спортзалі місцевої ДЮСШ відбулось відкрите заняття з хатха-йоги. Провести його любязно погодилась Христина Губська, котра веде відповідні секції у Луцьку.На захід завітало до 20 ківерчан різного віку (переважно прекрасної статі). Чимало з них, на подив інструктора, перебувають у чудовій формі.
Дивлячись на вправи, які демонструвала Христина, все надзвичайно просто й легко, але спробувавши навіть просто простояти на одній нозі, розумієш, що не все так, як здається зі сторони (про інші вправи, взагалі промовчу :) Хоча й супер складного теж немає, все під силу по мірі систематичних занять.
Користь від йоги, як мінімум, потрійна: тілу, енергетичній структурі людини та й на голову значно легше :)
Загалом спасибі усім за нові приємні враження та гарні позитивні емоції.
І не втрачайте нагоди пізнати-навчитись-спробувати чи долучитись до чогось нового (навіть, у власній незграбності є свої позитивні моменти:)
Здоров"я та гарного настрою усім.
Намасте :)
Володимир Дужич
7.04.14р.
P.S. За надані коврики спасибі фітнес-центру "Power Atletik" (Сергій Гетманчук) та Станції юних туристів (Юрій Тананайський).
- 2016 : , , , , , , , , , , ,
- 2015 : , , , , , , , , , , ,
- 2014 : , , , , , , , , , , ,
- 2013 : , , , , , , , , , , ,
- 2012 : , , , , , , , , , , ,
- 2011 : , , , , , , , , , , ,
! , . .
8/04/14
Дякую, організаторам та, звісно, Христині за заняття, настрій поліпшився на 100%, тільки зранку трохи боліли м’язи :)
Таня Клімчук













