| Äóõîâí³ñòü • Ñàìîðîçâèòîê | 6.04.13 ð. |
Á²ËÜØÅ ÇÎÑÅÐÅÄÜÒÅÑÜ ÍÀ ÒÎÌÓ,
ÙÎÁ ÁÓÒÈ ÙÀÑËÈÂÈÌ
10 óðîê³â Áóääè
ѳääõàðòõà Ãàóòàìà (SiddharthaGautama) áóâ âåëèêèì äóõîâíèì íàñòàâíèêîì ³ çàñíîâíèêîì Áóääèçìó â ñòàðîäàâí³é ²í䳿. Ó á³ëüøîñò³ áóääèñòñüêî¿ òðàäèö³¿ â³í ââàæàºòüñÿ Âåðõîâíèì Áóääîþ. Ó ïåðåêëàä³ ñëîâî «Áóääà» - îçíà÷ຠ«ïðîáóäæåíèé» àáî «ïðîñâ³òëåíèé».
ѳääõàðòõà - ãîëîâíà ô³ãóðà â Áóääèçì³, ³ â³äîìîñò³ ïðî éîãî æèòòÿ, â÷åííÿ, ÷åðíå÷³ ïðèíöèïè ï³ñëÿ éîãî ñìåðò³ áóëè ñèñòåìàòèçîâàí³ ³ óâ³÷íåí³ éîãî ïîñë³äîâíèêàìè.
1. Ïî÷èíàòè ç ìàëîãî - öå íîðìàëüíî
"Ãëå÷èê íàïîâíþºòüñÿ ïîñòóïîâî, êðàïëèíà çà êðàïëèíîþ"
ÐàëôÓîëäî Åìåðñîí (RalphWaldoEmerson) ñêàçàâ: «Êîæåí ìàéñòåð êîëèñü áóâ ëþáèòåëåì»
Âñ³ ìè ïî÷èíàºìî ç ìàëîãî, íå íåõòóéòå ìàëèì. ßêùî âè ïîñë³äîâí³ ³ òåðïëÿ÷³, âè äîñÿãíåòå óñï³õó! ͳõòî íå ìîæå äîñÿãòè óñï³õó âñüîãî çà îäíó í³÷: óñï³õ ïðèõîäèòü äî òèõ, õòî ãîòîâèé ïî÷àòè ç ìàëîãî ³ ñòàðàííî ïðàöþâàòè, ïîêè íå íàïîâíèòüñÿ ãëå÷èê.
2. Äóìêè ìàòåð³àëüí³
"Âñå, ùî ìè ñîáîþ ïðåäñòàâëÿºìî - ðåçóëüòàò òîãî, ùî ìè äóìàºìî ïðî ñåáå. ßêùî ëþäèíà ãîâîðèòü àáî 䳺 ç ïîãàíèìè äóìêàìè, éîãî ïåðåñë³äóº á³ëü. ßêùî æ ëþäèíà ãîâîðèòü àáî 䳺 ç ÷èñòèìè íàì³ðàìè, çà íèì ñë³äóº ùàñòÿ, ÿêå, ÿê ò³íü, í³êîëè éîãî íå çàëèøèòü".
Áóääà ãîâîðèâ: «Íàøà ñâ³äîì³ñòü - öå âñå. Âè ñòàºòå òèì, ïðî ùî äóìàºòå». Äæåéìñ Àëëåí ãîâîðèâ: «Ëþäèíà - ìîçîê». Ùîá ïðàâèëüíî æèòè, âè ïîâèíí³ çàïîâíèòè ñâ³é ìîçîê «ïðàâèëüíèìè» äóìêàìè.
Âàøå ìèñëåííÿ âèçíà÷ຠ䳿, âàø³ 䳿 âèçíà÷àþòü ðåçóëüòàò. Ïðàâèëüíå ìèñëåííÿ äàñòü âñå, ùî ïîáàæàºòå, íåïðàâèëüíå ìèñëåííÿ - çëî, ÿêå, â ðåøò³-ðåøò, çðóéíóº âàñ.
ßêùî âè çì³íèòå ñâîº ìèñëåííÿ, âè çì³íèòå ³ ñâîº æèòòÿ. Áóääà ãîâîðèâ: «Âñ³ ïðîâèíè âèíèêàþòü ÷åðåç ðîçóì. ßêùî ðîçóì çì³íèòüñÿ, ÷è çàëèøàòüñÿ ïðîâèíè? »
3. Ïðîáà÷èòè
"Ñòðèìóâàòè ãí³â ó ñîá³, âñå îäíî, ùî ñõîïèòè ãàðÿ÷å âóã³ëëÿ ç íàì³ðîì êèíóòè éîãî â êîãîñü ùå; çãîðèòå ñàìå âè"
Êîëè âè çâ³ëüíÿºòå òèõ, õòî áóâ óâ’ÿçíåíèé ó â'ÿçíèö³ íåïðîùåííÿ, âè çâ³ëüíÿºòå ç ö³º¿ â'ÿçíèö³ ñàì³ ñåáå. Âè í³êîãî íå çìîæåòå ïðèäóøóâàòè, íå ïðèãí³÷óþ÷è ³ ñåáå òåæ. Â÷³òüñÿ ïðîùàòè. Â÷³òüñÿ ïðîùàòè øâèäøå.
4. Âàø³ â÷èíêè ìàþòü çíà÷åííÿ
"Ñê³ëüêè á çàïîâ³äåé âè íå ïðî÷èòàëè, ñê³ëüêè á ñë³â âè íå ãîâîðèëè, ùî âîíè áóäóòü çíà÷èòè, ÿêùî âè íå áóäåòå ¿ì ñë³äóâàòè?"
Êàæóòü: «Ñëîâà í³÷îãî íå âàðò³», ³ öå òàê. Ùîá ðîçâèâàòèñÿ, âè ïîâèíí³ ä³ÿòè; ùîá øâèäêî ðîçâèâàòèñÿ, ä³ÿòè ïîòð³áíî êîæåí äåíü. Ñëàâà íå âïàäå âàì íà ãîëîâó!
Ñëàâà äëÿ âñ³õ, àëå ï³çíàòè ¿¿ çìîæóòü ò³ëüêè ò³, õòî ïîñò³éíî 䳺. Ïðèñë³â'ÿ ãîâîðèòü: «Áîã äຠêîæí³é ïòèö³ õðîáàêà, àëå íå êèäຠéîãî â ãí³çäî». Áóääà ñêàçàâ: «ß íå â³ðþ â äîëþ, ÿêà çâàëþºòüñÿ íà ëþäåé, êîëè âîíè ä³þòü, àëå ÿ â³ðþ â äîëþ, ÿêà çâàëþºòüñÿ íà íèõ, ÿêùî âîíè íå ä³þòü».
5. Íàìàãàéòåñÿ çðîçóì³òè
"Ñïåðå÷àþ÷èñü ç ñüîãîäåííÿì ìè â³ä÷óâàºìî ãí³â, ìè ïåðåñòàëè áîðîòèñÿ çà ïðàâäó, ìè ïî÷àëè áîðîòèñÿ ò³ëüêè çà ñåáå"
Ñòåôàí Êîâ³ ñêàçàâ: «Ñïåðøó ñïðîáóéòå çðîçóì³òè, ³ ëèøå ïîò³ì ïîñòàðàéòåñÿ, ùîá çðîçóì³ëè âàñ».
Ëåãêî ñêàçàòè, à âàæêî çðîáèòè; âè ïîâèíí³ äîêëàñòè âñ³ ñâî¿ ñèëè, ùîá çðîçóì³òè òî÷êó çîðó «³íøî¿» ëþäèíè. Êîëè âè â³ä÷óâàºòå, ùî âàñ îõîïëþº ãí³â, çíèù³òüéîãî. Âèñëóõàéòå ³íøèõ, çðîçóì³éòå ¿õ òî÷êó çîðó, ³ âè çíàéäåòå ñïîê³é. Á³ëüøå çîñåðåäüòåñÿ íà òîìó, ùîá áóòè ùàñëèâèì, í³æ áóòè ïðàâèì.
6. Ïåðåìîãòè ñåáå
"Êðàùå ïåðåìîãòè ñåáå, í³æ âèãðàòè òèñÿ÷³ áèòâ. Òîä³ ïåðåìîãà òâîÿ. ¯¿ â òåáå íå çìîæóòü â³äíÿòè í³ àíãåëè, í³ äåìîíè, í³ ðàé ³ í³ ïåêëî"
Òîé, õòî ïåðåìîæå ñåáå, òîé ñèëüí³øèé çà áóäü ÿêîãî âîëîäàðÿ. Äëÿ òîãî, ùîá ïåðåìîãòè ñåáå, ïîòð³áíî ïåðåìîãòè ñâ³é ðîçóì. Âè ïîâèíí³ êîíòðîëþâàòè ñâî¿ äóìêè. Âîíè íå ïîâèíí³ áóøóâàòè, ÿê ìîðñüê³ õâèë³. Âè ìîæåòå ïîäóìàòè: «ß íå ìîæó êîíòðîëþâàòè ñâî¿ äóìêè. Äóìêà ïðèõîäèòü, êîëè ¿é çàìàíåòüñÿ». Íà öå ÿ â³äïîâ³äàþ: âè íå ìîæåòå çàáîðîíèòè ïòèö³ ïðîë³òàòè íàä âàìè, àëå áåçñóìí³âíî, âè ìîæåòå ïåðåøêîäèòè ¿é çâèòè ãí³çäî ó âàñ íà ãîëîâ³. Ïðîæåí³òü, ³ãíîðóéòå äóìêè, ùî íå â³äïîâ³äàþòü æèòòºâèì ïðèíöèïàì, çà ÿêèìè âè õî÷åòå æèòè.
Áóääà ñêàçàâ: «Íå âîðîã àáî íåäîáðîçè÷ëèâåöü, à ñàìå ñâ³äîì³ñòü ëþäèíè çàìàíþº éîãî íà êðèâó äîð³æêó».
7. Æèâ³òü â ãàðìîí³¿
"Ãàðìîí³ÿ ïðèõîäèòü çñåðåäèíè. Íå øóêàéòå ¿¿ ççîâí³"
Íå øóêàéòå çîâí³ òå, ùî ìîæå áóòè ò³ëüêè ó âàøîìó ñåðö³. ×àñòî ìè ìîæåìî øóêàòè çîâí³, ò³ëüêè ùîá â³äâåðíóòè ñåáå â³ä ïðàâäèâî¿ ðåàëüíîñò³. Ïðàâäà â òîìó, ùî ãàðìîí³þ ìîæíà çíàéòè ëèøå âñåðåäèí³ ñåáå. Ãàðìîí³ÿ - öå íå íîâà ðîáîòà, íå íîâà ìàøèíà àáî íîâèé øëþá ... ãàðìîí³ÿ - öå íîâ³ ìîæëèâîñò³ ³ âîíè ïî÷èíàþòüñÿ ç âàñ.
8. Áóäüòå âäÿ÷í³
"Äàâàéòå âñòàíåìî ³ ïîäÿêóºìî çà òå, ùî ÿêùî ìè íå â÷èëèñÿ áàãàòî, òî ïðèíàéìí³ ìè â÷èëèñÿ íåáàãàòî, à ÿêùî ìè íå â÷èëèñÿ íåáàãàòî, òî ïðèíàéìí³ ìè íå çàõâîð³ëè, ÿêùî æ ìè çàõâîð³ëè, òî õî÷à á íå ïîìåðëè. Òîæ áóäüìî âäÿ÷í³ "
Çàâæäè çíàéäåòüñÿ ùîñü, çà ùî âàðòî ïîäÿêóâàòè. Íå áóäüòå íàñò³ëüêè ïåñèì³ñòè÷í³, ùî íà õâèëèíó, íàâ³òü ó ìîìåíò ñâàðêè, âè íå â çìîç³ óñâ³äîìèòè òèñÿ÷³ ðå÷åé, çà ÿê³ âàðòî áóòè âäÿ÷íèì. Íå âñ³ çìîãëè ïðîêèíóòèñÿ ñüîãîäí³ âðàíö³; â÷îðà äåÿê³ çàñíóëè â îñòàíí³é ðàç. Çàâæäè º ùîñü, çà ùî âàðòî ïîäÿêóâàòè, çðîçóì³éòå öå ³ ïîäÿêóéòå.
Âäÿ÷íå ñåðöå çðîáèòü âàñ âåëèêèì!
9. Áóäüòå â³ðí³ òîìó, ùî çíàºòå
"Íàéãîëîâí³øà ïîìèëêà - íå áóòè â³ðíèì òîìó, ùî çíàºø íàïåâíî"
Ìè çíàºìî áàãàòî, àëå íå çàâæäè ðîáèìî òå, ùî çíàºìî.
ßêùî âè çàçíàºòå íåâäà÷³, öå ñòàíåòüñÿ íå òîìó, ùî âè íå çíàëè ÿê â÷èíèòè; öå â³äáóäåòüñÿ ÷åðåç òå, ùî âè íå çðîáèëè òîãî, ùî çíàëè. Ðîá³òü òàê, ÿê âè çíàºòå. Íå ïðîñòî çàñâîþâàòè ³íôîðìàö³þ, à çîñåðåäüòåñÿ íà äóìêàõ ïðî òå, êèì âè õî÷åòå ñòàòè, ïîêè ó âàñ íå ç'ÿâèòüñÿ ãîñòðå áàæàííÿ öå äîâåñòè.
10. Ïîäîðîæóéòå
"Êðàùå ïîäîðîæóâàòè, í³æ ïðèáóòè íà ì³ñöå"
Æèòòÿ - öå ïîäîðîæ! ß ùàñëèâèé, çàäîâîëåíèé ³ çàäîâîëåíèé ñüîãîäí³øí³ì äíåì. ß ìîæó ïîáóâàòè â êðàùèõ ì³ñöÿõ ³ ñïðîáóâàòè êðàù³ âèíà, àëå ÿ ïîäîðîæóþ. Íå â³äêëàäàéòå ñâîº ùàñòÿ íà íåâèçíà÷åíèé ÷àñ, ïðàãíó÷è äîñÿãòè ìåòè, ÿêà, ÿê âè äóìàºòå, çìîæå çðîáèòè âàñ ùàñëèâèì. Ïîäîðîæóéòå ñüîãîäí³, íàñîëîäæóéòåñÿ ïîäîðîææþ.
Äæåðåëî: íà æàëü, íåâ³äîìå (ìàòåð³àë íàä³ñëàíî ²ãîðåì Êîñìèíîþ ³ ïåðåêëàäåíî íàìè ç ðîñ³éñüêî¿ ãóãë³âñüêèì ïåðåêëàäà÷åì (ïåâíî, íå äîñèòü êîðåêòíî, òîìó, òóò ìîæíà çàâàíòàæèòè îðèã³íàë ñòàòò³ ðîñ³éñüêîþ). ßêùî íàòðàïèòå â íåò³ íà îðèã³íàë, ñêèíüòå ë³íê.
Êîìåíòàð³
Óâàãà! Ðåäàêö³ÿ ñàéòó íå íåñå â³äïîâ³äàëüíîñò³ çà âèñëîâëþâàííÿ êîðèñòóâà÷³â ñàéòó, çàëèøåí³ íèìè ó êîìåíòàðÿõ. Çà çì³ñò êîìåíòàðÿ â³äïîâ³äຠéîãî àâòîð.
Ùå íåìà
ÊÎÌÅÍÒÓÂÀÒÈ
Ìàºòå ùî äîäàòè, çàïåðå÷èòè ÷è ïðîêîìåíòóâàòè? Ïèø³òü çà äîïîìîãîþ ôîðìè ï³ä öèì àáçàöîì. Ïåðåêîíëèâî ïðîñèìî îçíàéîìèòèñü ç Ïðàâèëàìè ðîçì³ùåííÿ êîìåíòàð³â.













