| Здоров'я • Харчування | 6.06.12 р. |
Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості,
ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих
- Що таке енергетичне харчування?
- У майбутньому люди житимуть не так, як зараз. Крім усього іншого, не їстимуть собі подібних. І будуть при цьому щасливими та здоровими. У давні часи м'ясо ввійшло у вжиток після льодовикового періоду, оскільки виник гострий дефіцит рослинної їжі. Саме тоді люди настільки захопилися м'ясом, що й досі вважають його головним продуктом.
Поступово людство переходитиме на більш легке харчування. В першу чергу - на рослинне. Відомо, що рослини несуть більше живої енергії, ніж м'ясо, яке сьогодні швидко й у значних масштабах втрачає якість, а іноді навіть перетворюється на отруту.
Зазначу, що енергетичне харчування - не лише рослинне. Сюди відноситься також енергія Сонця, вітру, повітря, води, космосу й, звісно, основа основ - енергія Бога.
Сьогодні ми перебуваємо на стику не тільки десятиліть, століть, тисячоліть, епох - ми є свідками та безпосередніми учасниками зміни полюсів, яка на енергетичному рівні ввійшла у завершальний етап. Земля вже майже перейшла у сузір'я Водолія. Відповідно, підвищується енергетика планети разом з людьми. М'ясоїди з їхніми низькочастотними вібраціями в нових умовах жити просто не зможуть. Православ'я давно готує нас до цього, в тому числі за допомогою постів, голодування тощо. Нас учать обходитися без тваринної їжі... Між іншим, згідно медичних досліджень, за сорок днів цілком можливо повністю позбутися звички вживати м'ясо. Думаю, що з часом люди відмовляться також від молока та яєць.
З допомогою постів і голодувань ми привчаємо організм до духовного, енергетичного харчування. Це згодиться нам у майбутньому. А дехто вже сьогодні обходиться без їжі. Багато хто чув про так званих сонцеїдів. Ці люди - не вигадка фантастів. Вони живуть повноцінним життям, працюють, «харчуючись» лише енергією Сонця.
- Чи можна замість води вживати соки, зелений чай та інші напої?
- Я не проти соків, чаю і навіть кави. Але маємо знати: з усіх живих істот на Землі тільки людина відмовляється користуватися живою водою, замінюючи її іншою рідиною. Лабораторними дослідженнями доведено: щоб вивести з організму, скажімо, склянку чаю, треба випити літр сирої води. А скільки потрібно вжити води, щоб вивести п'ять склянок чаю?
Норма живої води для нормального функціонування організму - 30 грамів на кожний кілограм ваги. Особливо корисна - освячена. Якби ми дотримувалися цієї норми, не було б у нас ні холестерину, ні багато чого іншого, що шкодить здоров'ю. До речі, ні для кого не секрет, що без їжі людина може прожити довго, більше місяця, а от без води - всього декілька діб.
- Чи корисно голодувати? Якщо - так, то як правильно це робити?
- Голодувати неправильно ніяк. Можна постити. Як правильно і протягом якого часу це робити? Стільки, скільки кожен може понести. Але одразу кажу: хто збирається постити вперше - починайте з одного дня і обов'язково на живій «сирій» воді. А далі організм сам підкаже, що і як. Як правило, люди після дня голодування, якщо п'ють багато живої води з додаванням освяченої, почуваються чудово.
Піст, про який ми щойно говорили, буде корисний і для духу, і для душі, і для тіла. Зазначу, що з останніх сил постити не варто. Якщо відчуваєте, що стримуватись стає нестерпно важко, їжте звичайні, не пісні продукти - з молитвою, перехрестивши їжу та подякувавши за неї Господу. І ні в якому разі не допускайте злослів'я та нарікань. Я переконана, що краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих. На першому місці - піст духовний, на другому - душевний, і лише на третьому - тілесний.
- Як правильно приготувати кремнієву воду?
- Простіше простого: кремній добре помити, обшпарити окропом і покласти у ємність, в якій зберігатимете воду. Вже на другу-третю добу кремнієва вода буде готова до вживання. Дуже корисно додавати до неї крапельку освяченої.
- Чим найкраще очищувати воду для пиття?
- Освяченою водою.
- Що робити, якщо підвищився рівень холестерину в крові?
- Підвищений рівень холестерину - це наслідок. Причина - неправильне харчування. Щоб холестерину в крові було менше, потрібно відмовитись від копченостей і смаженої їжі, шоколаду. Від будь-якої їжі, що несе в собі канцерогени. Не вживати газовані напої, чорний чай і каву. Якомога менше солодощів і жирних страв. Вживати півтори-дві літри на добу живої води з додаванням освяченої. І ви самі будете здивовані, коли побачите, що за півтора-два місяця не тільки холестерин знизився, але й відбулися інші позитивні зміни.
- Що ви думаєте про біологічно-активні добавки?
- Сама їх не використовую й іншим не раджу. Як правило, їх вживають люди, яким ліньки збирати трави, готувати овочеві салати тощо. Треба зазначити ось що. Ці препарати в ідеалі повинні бути виготовлені виключно з натуральної сировини: тих же овочів, фруктів, трав і так далі. Але чи виконується ця умова на практиці? Стверджувати це однозначно ми не можемо.
Якщо ви все ж вирішили скористатися БАДами, то будьте обережними. Одна людина вживала ці препарати для похудіння. Результат був жахливий. Ця жіночка пішла з життя у 30 років. Вживаючи БАД, вона скинула 42 кілограми, але їсти після цього взагалі не могла. В результаті розвинулися ускладнення, несумісні з життям... Не секрет: нормальну вагу собі можна забезпечити, навчившись стримуватись від жирної їжі, білого хліба, булок, печива, інших солодощів, чаю, кави тощо. І головне: в будь-якому випадку приймати себе такою, як є.
- Чи правда, що сіль - то біла смерть?
- Якщо споживати її у надмірній кількості, то, мабуть, так. З іншого боку, сіль є необхідним продуктом харчування і навіть ліками. З неї виготовляють той же гіпертонічний розчин. Підсоленою водою промивають кишківник. У гарячій воді з розведеною у ній сіллю наполовину з содою корисно парити ноги при деяких недугах. Щоправда після цього їх слід облити холодною водою і змазати йодом. Корисні властивості солі можна перераховувати довго. А ще пам'ятаймо: людський організм - це біологічна маса, тобто, грубо кажучи, - м'ясо. А м'ясо у солі зберігається значно краще і довше, ніж без неї. До речі, так само, як і у холодній воді.
- Про цукор теж кажуть, що він є білою смертю...
- Я б не була такою категоричною. Хоча надмірне споживання цукру - це навіть гірше, ніж сіль, оскільки може спричинити діабет.
- Чи корисно щодня їсти перші страви?
- Якщо любите таку їжу - на здоров'я. Але перші страви не є обов'язковими.
- Як чистити кишківник?
- Найкраще - голодування, хоча б на декілька днів. Регулярно пити живу воду, відвар ромашки, календули. При цьому обов'язково робити очисні клізми. Після двох-трьох днів голодування починати їсти салат з капусти та моркви, бажано - без солі. Пізніше можна споживати все, крім копченого, жирного, смаженого та борошняного. Особливо корисні каші. Не зловживати картоплею.
- Які вітаміни вживати при весняному гіповітамінозі?
- Одразу зазначу: не бігти в аптеку. Поповнити запас вітамінів в організмі можна з квашеної капусти та огірків, розсолів, буряку, сухофруктів. В когось з осені збереглись яблука. Аптечними вітамінами допустимо користуватися лише у випадку, якщо вдома відсутні запаси вище зазначених натуральних продуктів. Втім, є ще ринок - придбати там фрукти та овочі буде дешевше та корисніше, ніж в аптеці.
- Де краще купувати молоко для дітей: у магазині чи у бабусь на ринку?
- На ринку. Тому що в магазинному молоці молока немає. В цьому я переконалася на власному досвіді. Домашнього молока не слід боятися. Чутки про лейкоз і інші хвороби у корів явно перебільшені. Зрештою, все залежить від нас. Сказано: отруту пити будуть і шкодити не буде. Чи всіх стосуються ці слова? Ні, не всіх, а лише тих, хто довіряє Богові та використовує прості поради: обливання холодною водою, повноцінне натуральне харчування, зарядка та фізкультура (не плутати з виснажливим спортом) і, найголовніше, молитва. Згадаймо Матір Терезу, яка багато працювала в епіцентрах епідемій. Вона жодного разу не заразилася ні холерою, ні чумою, ні іншими страшними хворобами. Чому? Тому що завжди робила свою справу з молитвою та посмішкою. Працювала з радістю і дякувала Богу за кожного, хто одужував. До хворих приступала обов'язково з молитвою і їх просила теж молитися. З нею було декілька монашок, жодна з яких теж не заразилася, крім одного випадку: одна з них захворіла після того, як дізналася про загибель брата та впала у відчай.
- Як ви ставитеся до вегетаріанства?
- Позитивно. Але це не всім підходить. Чудово, якщо хтось має бажання, силу волі й потребу відмовитися від м'яса. А от яйця та молокопродукти (їх кури та корови дають добровільно), я вважаю, споживати корисно.
Вибране із книги Зінаїди Сєрової «Почуй, земля!».
Фото з сайту - http://vkurse.ua, http://piznajsebe.at.ua та ін.
Коментарі
Увага! Редакція сайту не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту, залишені ними у коментарях. За зміст коментаря відповідає його автор.
Ще нема
КОМЕНТУВАТИ
Маєте що додати, заперечити чи прокоментувати? Пишіть за допомогою форми під цим абзацом. Переконливо просимо ознайомитись з Правилами розміщення коментарів.