Допомогти сайту Оголешення
Про нас Реклама Про місто Робота Оголошення Чутки Місцеві новини Найважливіше 18.02.2018, неділя
Зло є добро, а добро є зло




Допомогти сайту

АФІША


Очікується...


Весільні короваї

МІСЦЕВІ НОВИНИ

17.02.2018

Поліцейського з Ківерець притягують до відповідальності за хабар

16.02.2018

Волонтери «СЕРЦЯ ПАТРІОТА» відправили черговий вантаж в зону АТО (+ фото)

16.02.2018

Кожному жителю Аляски у 2016р. заплатили по 2 072 долари з доходів за викачану на території нафту?! А скільки українці отримують за своє нацбагатство?

16.02.2018

Позитивчик для впровадження у Ківерцях (+ фото)

16.02.2018

Грузія в п"ять раз зменшує податок з обороту для малого бізнесу - з 5% до 1%!!! Коли держава зацікавлена у розвитку

16.02.2018

Зимовий мотоспідвей: ківерчанин Леонід Нелипюк на Молодіжному озері (лютий 2018 р.) + кілька історичних фото з архіву сайту

15.02.2018

ДОСИТЬ ЗАСМІЧУВАТИ КІВЕРЦІ! Т.зв. міськрада з комунгоспом "повернули" мешканцям будинку №10а, вул. Луцька сміття, яке вони виносили на узбіччя дороги

14.02.2018

"...складеш мандат - залишишся на посаді..." - Гунчик прокоментував, як намагаються тиснути на директорку санаторію «Пролісок» Валентину Касарду

14.02.2018

Ківерцівська художниця Ірина Сардак активно допомагає Княгининівській громаді виграти мільйон у шоу на "1+1"

14.02.2018

У КІВЕРЦЯХ МЕШКАНЦЯМ БАГАТОПОВЕРХІВОК, ПЕВНО, ЗНОВУ ПІДНІМАЮТЬ ТАРИФ НА УТРИМАННЯ БУДИНКУ ТА ПРИБУДИНКОВИХ ТЕРИТОРІЙ?! (+проект рішення та розрахунки)

14.02.2018

КОРОТКО Й ПО СУТІ: КОМУ?, НА ЩО? І СКІЛЬКИ? ПІШЛО ГРОШЕЙ ГРОМАДИ КІВЕРЕЦЬ У 2017 РОЦІ

14.02.2018

Орієнтовно 3 гектари землі громади Ківерець хочуть віддати в оренду ПАТ «Луцькавтодор» (+ проект рішення)

14.02.2018

Ківерчанин розвиває дворовий футбол Волині

14.02.2018

"ПРОЗВІТУВАЛИСЬ"?! Звіт міських депутатів від партії "Громадянська позиція": головне, щоб на сесії ходив? )))

14.02.2018

Граючись вчимось: в одній з шкіл з"явився особливий коридор (+ фото)

13.02.2018

ЗВІТ депутата Ківерцівської міської ради Тананайського Юрія Володимировича за 2017 рік

13.02.2018

У ЦУМАНІ ЛЮДИ "ТОРМОЗНУЛИ" ФУРУ З ЛІСОМ І ЗАВЕРНУЛИ НА СВІЙ МІСЦЕВИЙ ДЕРЕВООБРОБНИЙ КОМБІНАТ!!!

13.02.2018

15 лютого, у РБК - музична шоу-програма за мотивами новорічної казки "12 місяців" (вхід 20-30 грн, поч. о 16.00)

13.02.2018

Міський громадський центр для людей: бібліотека, фільми, ігрові зони для дітей, простір для зустрічей, клуби, воркшопи, креативний простір

12.02.2018

Побратими по зброї Маріса Камінського повернулись з Ківерець не "з порожніми руками". А меценат отримав від десантників офіційні Подяки (+ фото)

12.02.2018

В Ківерцівському НПП «Цуманська пуща», відбувся екопохід, приурочений до Дня водно-болотних угідь (+ ФОТО)

12.02.2018

Громада Тростянця "горою стала" за свого священика! А керівництво єпархії, певно, має приїхати, відслужити та просити вибачення за завдані "клопоти"

12.02.2018

Районна газета просить з бюджету громади району понад 300 тис грн на цей рік

12.02.2018

Майже 100 тис грн збитків отримала районна газета "Вільним шляхом" за 2017 рік (+ річний звіт)

12.02.2018

Оголошено конкурс на посаду директора Ківерцівського районного будинку культури ім. М.П. Ковальова

11.02.2018

YOUth Active Ківерці запрошує провести День Закоханих разом!

11.02.2018

У ТРОСТЯНЦІ СЕЛЯНИ ЗАКРИЛИ ХРАМ, АБИ НЕ ЗВІЛЬНЯЛИ ЇХНЬОГО СВЯЩЕНИКА

11.02.2018

Закінчився тренінг «Активних громадян» у Ківерцях (+ ФОТО)

10.02.2018

Може варто оцінювати роботу шкіл/вчителів не за предметними оцінками, а за іншими критеріями? Новий тренд серед учнів - створення креативних просторів

10.02.2018

Наразі зібрали 4 тис 800 грн на придбання приладу нічного бачення побратимам Маріса Камінського - бійцям 80-ї окремої аеромобільної бригади

10.02.2018

"...Для успішної самоорганізації потрібно або З САМОГО ДИТИНСТВА вчитись "голосувати та управляти"...

09.02.2018

Розвалини Ківерцівського консервного заводу - "БОМЖАРНЯ" В ЦЕНТРІ МІСТА (+ ФОТО від 9.02.18)

09.02.2018

Боксери місцевої ДЮСШ здобули хмельницьке золото та бронзу!

09.02.2018

У Ківерцях розпочато навчання за програмою Британської Ради в Україні «Активні громадяни» (+ ФОТО)

08.02.2018

Ківерчан просять подавати показники лічильника води за тел. 2-82-66, моб. 063 958 12 07 щоденно (крім вихідних) з 8.00 до 12.00, або смс постійно

08.02.2018

У ЗОШ № 3 відбулсь батьківська конференція викликана аварійним станом спортзалу, проблемами з системою опалення та...

07.02.2018

Приємна зимова несподіванка) Хороша людина (чи люди) розчистила лісову стежку від Сапогова до Ківерець! Респект!!! (+ ФОТО)

07.02.2018

Т.зв. міськрада оголошує конкурс на вакантну посаду провідного спеціаліста з питань благоустрою відділу капітального ремонту, комунального госп-ва

07.02.2018

У Цуманській ОТГ вручили ключі від соціального житла статусним дітям (+ фото)

07.02.2018

ЗЛОВМИСНИКИ, ПОРІЗАВШИ КАБЕЛІ, ЛИШИЛИ ЧАСТИНУ КІВЕРЧАН БЕЗ ІНТЕРНЕТУ (+ ФОТО)

07.02.2018

Вихованці ЦДЮТ - бронзові призери Міжнародного Фестивалю «Джерело надії» (+ фото)

07.02.2018

30 відер вареників, сало, хліб, булочки та пироги власного виробництва передало воїнам АТО місцеве фермерське господарство «Боміс» (+ фото)

07.02.2018

Ківерчан запрошують на 3-денний тренінг “Активні громадяни” за програмою Британської Ради для молоді

06.02.2018

Персональний мандат - можливість відкликання депутатів та чиновників усіх рівнів! Це змусить їх працювати належним чином, або йти геть (+ текст та відео)

05.02.2018

УВАГА! З 1 БЕРЕЗНЯ КІВЕРЧАН ЗОБОВ"ЯЗАЛИ УКЛАДАТИ ДОГОВОРИ НА ВИВЕЗЕННЯ СМІТТЯ ТА ЗАБОРОНИЛИ ЙОГО ВИВОЗИТИ САМОСТІЙНО!!!

05.02.2018

Перевірка виявила перевитрату майже на 50 тис грн коштів громади на ремонтах тротуарів та доріг Ківерець?!

05.02.2018

Творчий звіт колективів РБК - 11 лютого о 15.00 год (вхід 20-30 грн)

05.02.2018

Здобутки ківерцівських легкоатлетів у командному Чемпіонаті України у приміщенні: Микола Пацула - І-ше місце в естафеті...

05.02.2018

Історичні світлини колективу місцевої центральної ощадної каси

05.02.2018

Десантники бригади у якій служив Маріс Камінський потребують приладу нічного бачення

05.02.2018

Близько 200 автівок проїхалися вулицями Луцька, аби привернути увагу влади до вимог українців – доступне розмитнення (+ фото)

04.02.2018

Близько 30 місцевих осіб намагалися викрасти з лісозаводу УАЗ, який був вилучений у результаті самовільної рубки лісу

04.02.2018

Житель с. Карпилівки сплатив 8 тис грн штрафу за самовільну рубку сосни у Цуманському лісництві

02.02.2018

Через загибель у лісгоспі 30-річного ківерчанина прокуратурою розпочато кримінальне провадження щодо порушення вимог законодавства про охорону праці

02.02.2018

Ківерчанам т.зв. виконком та водоканал знову піднімають ціну за водовідведення ("каналізацію") майже до 15 грн за куб!

02.02.2018

Зібравши понад 85 тис грн мешканці 8-ми квартирної двоповерхівки по вул. Незалежності отримали новенький дах, ринви та... (+ фото) За 2017-ий + 6 ОСББ

02.02.2018

Нарешті взялися за халупу-розвалюху поруч з військкоматом (+ фото)

02.02.2018

Здобутки наших дзюдоїстів на всеукраїнському турнірі "Кубок Континіуму” (+ фото)

Переглянути
більше новин >>>

 

НОВИНИ

23.12.2017

Олеся Бацман: Нині прийшли до ZIKу, а завтра – до «Гордон» і «Цензор»

19.12.2017

Тимошенко заявила про махінацію банків наближених до Порошенка з курсом гривні

19.12.2017

В Австралії курсуватиме перший в світі потяг на сонячній енергії

19.12.2017

Народна реакція на здирництво: в Ірландії двоє дідів вирішили одружитися, щоб не платити податки

17.12.2017

Московити війнами усувають конкуренцію своєму газу та нафті. ІГІЛ та війна у Сирії - проект ФСБ Росії (розслідування)?!

15.12.2017

У знищенні відмовлено: Як військову колону Гіркина пропустили в Донецьк

14.12.2017

«Велика військова таємниця» бандоолігархату Порошенка полягає в тому, що економіка України - до цих пір "клодайк" для Росії?!!!

13.12.2017

Кому вигідно?! Україна імпортує дороге вугілля, а експортує дешеву електроенергію

13.12.2017

Pepsi зробила найбільше замовлення нових електровантажівок від Tesla

10.12.2017

Що фінансуватимуть з бюджету громади у 2018 році: 20 тис грн газеті "Вільним шляхом" на придбання оргтехніки? 135 тис на вуличне відеоспостереження...

10.12.2017

ЛЮДЕЙ ДІСТАЛО: У Черкасах розгромили суд, що відпустив БППшника, який вкрав 38 млн грн (ФОТО)

09.12.2017

Людству порадили не нянькатися з трупами заради порятунку Землі

05.12.2017

Екоялинки до Нового року (+ ФОТО) А живі хай ростуть...

02.12.2017

Google оголосила про повний перехід на відновлювану енергію

02.12.2017

Американці створили 3-колісний електрокар за 10 тис. доларів (+ФОТО)

01.12.2017

Хто кого кришує?! СБУ та прокурори зірвали спецоперацію НАБУ проти великого злочинного угруповання у Державній міграційній службі!

01.12.2017

Тупійте українці! Мудрі Ви нікому не потрібні. Через те Вам будуть постійно заливати з екранів мильне лайно. А господарі на Вас знайдуться

20.11.2017

Про одне з "найбідніших" міст США - класно влаштувались, а схеми обману держави "один в один" як в Україні?!

17.11.2017

Приховані сторони популярних корпорацій

14.11.2017

Китайське місто Шеньчжень з населенням 12 млн чоловік замінить всі громадські автобуси на електробуси до кінця 2017

12.11.2017

Британський винахідник пролетів у реактивному костюмі зі швидкістю 51 км/год і встановив світовий рекорд

11.11.2017

Перший в світі серійний електрокар з сонячними панелями (250 км + 30 км, 16 тис євро)

09.11.2017

General Motors прогнозує повне зникнення авто через 20 років

09.11.2017

Оригінальні машини, які замінять людей в с/г

09.11.2017

У Тернополі відкрили автокінотеатр під відкритим небом

Переглянути
більше новин >>>

 


Останні коментарі:
19/12/17
Продам 1кім квартиру в новобудові в Ківерцях. Площею 41м2 на 2 поверсі. Гарне планування. Автономне опалення, котел Bosch. Недорого! До квартири додається паркомісце! Дешевше ніж в забудовника! Терміново! Від власника. Тел.0995561999
>>>

1/11/17
Потрібен працівник слюсар-зварювальник.
Досвід роботи не обов"язковий.
Робота у Ківерцях.
Моб. 066 886 40 61, 098 597-18-33
Олександр>>>

27/10/17
Потрібен працівник слюсар-зварювальник.
Досвід роботи не обов"язковий.
Робота у Ківерцях.
Моб. 066 886 40 Олександр
Олександр>>>

17/10/17
Продаються дві дачні ділянки, які знаходяться поряд, на масиві «Жабка» площею по 0,6 га (можна під забудову) звертатись за телефонами: 050 831 99 16, 096 465 87 76 (є всі документи).>>>

14/10/17
Продається молода корова.
Тел. 066 78 21 581, 050 82 50 183>>>

2/10/17
Ну так вас призначили на цю посаду щоб щось змінити - так міняйте!!! Критикувати кожен може!!! А ви зробіть щоб та діяльність приносила користь!!! Чи вмієте тільки язиком молоти?! Щось за весь час вашої "діяльності" в районній раді не читав про жодну дієву пропозицію, окрім як щось закрити чи розвалити
Олександр>>>

27/09/17
Здам в оренду магазин, який розташований на площі автостанції, площею 24 квадратних метри.
тел. 066-293-87-86 Оксана
Оксана>>>

25/09/17
Потрібен працівник. Виготовлення меблів.
Досвід роботи не обов"язковий.
Робота у Ківерцях.
Моб. 066 9155283.
Богдан>>>

19/09/17
Ти Дужич молодець але іноді перегибаєш, на тій ВасІльєва вже років десять ніби танки їздили і зимою особливо плачевний стан був , певно жителі не винні, що спочатку ложать асфальт а тоді ведуть газ та каналізацію. Це ж закономірність в Україні. Там навіть не разу поточка неробилася. Повір що люди це оцінять і берегтимуть бо довго чекали.
житель вулиці Васільєва

Володимир Дужич:
певно, реальність така, що наші люди трохи оцінять, коли здаватимуть на ремонт хоча б по 3-5 тис грн, і трохи берегтимуть, коли сума з власної кишені зросте до 7-10 тис і більше. Все інше лише красиві слова й райдужні сподівання.

>>>

18/09/17
перш,ніж заздрити "васильєвцям" треба було й поспівчувати, коли в 90-х роках вони створювали вуличні кооперативи, щоб провести газ і як бережливо відносились до своєї вулиці, аби найменше пошкодити асфальтове покриття.Вулицю асфальтували в кінці 80-х років, не зразу було зроблено зливову каналізацію, що своє й зробило з дорогою.А якщо так хоче дбати про вулиці міста, то подбайте, щоби великовагові "фури" не їздили міськими дорогами де покриття не розраховане на великі вісьові навантаження.
Мешканка м.Ківерці Білоус>>>

13/09/17
Здам в оренду бетонозмішувач тел.099 3163559
Сергій>>>

17/08/17
Фірма "Тартак" набирає на постійне місце роботи верстатників деревообробних верстатів. Графік роботи - понеділок-п`ятниця, з 8-00 до 17-00, в тому числі обідня перерва.
Гарантуємо високу заробітну плату та офіційне працевлаштування.
Телефон для співбесіди - 050-373-67-17>>>

15/08/17
Пропали дві собаки породи лайка, чорно-білого кольору.
Прохання надати будь-яку інформацію, може хто бачив.
тел.+380507452108
Тетяна>>>

31/07/17
Підприємство запрошує на роботу
тракториста з категоріями А В С Д Е
Робота постійна, офіційне працевлаштування
За детальною інформацією звертатися за тел. 03327 27425

На роботу потрібні фахівці в сфері телекомунікацій:
- Кабельник – спаювальник
- Електромонтер лінійних споруд електрозв’язку
м. Ківерці, смт Цумань
Тел.: 03365 21207, 03327 27425
СЛД №2 м.Ківерці
Волинська філія
ПАТ "Укртелеком"
>>>

25/07/17
В районі шиномонтажа (поворот на Рожище) загублено гаманець з водійським посвідченням і тех.паспортом, прохання повернути за винагороду.
+38 095 0755952
Інна>>>

1/07/17
Продаються кози та козенята.
Прийнятні ціни.
Моб.: 097 257 0 137>>>

26/06/17
Запрошуємо на роботу працівників у магазин продовольчих товарів м. Ківерці.
Контактний тел.: 095 244 90 27
Ірина>>>

26/06/17
Надаємо послуги з експертної оцінки нерухомого майна для укладення договорів купівлі/продажу, здачі в оренду, успадкування і таке інше. (Сертифікат Фонду Держмайна України №477/17 від -259.05.2017).
Телефон - 095-618-50-77
Оксана>>>

26/06/17
Продається дача повністю готова до проживання та відпочинку – 2 поверховий цегляний будинок, є кухня, санвузол, душова кабіна, 2 спальні, повністю електрифікована, вмебльована, власна свердловина, супутникова антена, камін, мангал, ставочок, тепличка, ландшафтний дизайн, блоустроєна територія. Розташована поблизу с.Муравище, в 3,5 км від траси Луцьк – Маневичі (поворот біля зони відпочинку “Лісовичок”). Тел.099-037-14-84
Жана>>>

31/05/17
Проблема не в конкретному лікареві, а організації роботи та підготовці лікарів. На скільки я знаю, Ковалець Г. А. не є педіатром, вона терапевт. ЇЇ просто призначили "сімейним лікарем" і вона просто, мабуть, не має досвіду роботи з дітьми...
Сімейний лікар має лікувати і дорослих і дітей та мав би мати спеціальну підготовку...
А як з тим, що пацієнт мав би мати право вибирати сімейного лікар, а лікар отримувати зарплату від кількості пацієнтів?
У мене особисто була аналогічна ситуація, тільки навпаки. Прийшлось мені бути на прийомі у "сімейного" лікаря, який є хорошим, по відгуках, педіатром, а ось терапевт дуже слабенький...
Кім того, мені не зрозуміло, чому на кушетці перед кабінетом сімейного лікаря мають сидіти температурний хворий дорослий та кількамісячна дитина?
А ще, совісний дорослий по кілька годин не може попасти на прийом до лікаря, т. я. пропускає пацієнтів з дітками...
Невже цього, і багато іншого, не знають керівники медзакладів?
Володимир>>>


Останні оголошення:
19/12/17
Продам 1кім квартиру в новобудові в Ківерцях. Площею 41м2 на 2 поверсі. Гарне планування. Автономне опалення, котел Bosch. Недорого! До квартири додається паркомісце! Дешевше ніж в забудовника! Терміново! Від власника. Тел.0995561999
>>>

1/11/17
Потрібен працівник слюсар-зварювальник.
Досвід роботи не обов"язковий.
Робота у Ківерцях.
Моб. 066 886 40 61, 098 597-18-33
Олександр>>>

27/10/17
Потрібен працівник слюсар-зварювальник.
Досвід роботи не обов"язковий.
Робота у Ківерцях.
Моб. 066 886 40 Олександр
Олександр>>>

 
 
 
 



 

Погода в Україні

Від свята до свята!



Місячний календар

Bila Vorona. Клуб сімейного туризму



Здоров'яХарчування 6.06.12 р.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості,
ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Що таке енергетичне харчування?

- У майбутньому люди житимуть не так, як зараз. Крім усього іншого, не їстимуть собі подібних. І будуть при цьому щасливими та здоровими. У давні часи м'ясо ввійшло у вжиток після льодовикового періоду, оскільки виник гострий дефіцит рослинної їжі. Саме тоді люди настільки захопилися м'ясом, що й досі вважають його головним продуктом.
Поступово людство переходитиме на більш легке харчування. В першу чергу - на рослинне. Відомо, що рослини несуть більше живої енергії, ніж м'ясо, яке сьогодні швидко й у значних масштабах втрачає якість, а іноді навіть перетворюється на отруту.

Зазначу, що енергетичне харчування - не лише рослинне. Сюди відноситься також енергія Сонця, вітру, повітря, води, космосу й, звісно, основа основ - енергія Бога.

Сьогодні ми перебуваємо на стику не тільки десятиліть, сто­літь, тисячоліть, епох - ми є свідками та безпосередніми учас­никами зміни полюсів, яка на енергетичному рівні ввійшла у за­вершальний етап. Земля вже майже перейшла у сузір'я Водолія. Відповідно, підвищується енергетика планети разом з людьми. М'ясоїди з їхніми низькочастотними вібраціями в нових умовах жити просто не зможуть. Православ'я давно готує нас до цього, в тому числі за допомогою постів, голодування тощо. Нас учать обходитися без тваринної їжі... Між іншим, згідно медичних досліджень, за сорок днів цілком можливо повністю позбутися звички вживати м'ясо. Думаю, що з часом люди відмовляться також від молока та яєць.

З допомогою постів і голодувань ми привчаємо організм до духовного, енергетичного харчування. Це згодиться нам у май­бутньому. А дехто вже сьогодні обходиться без їжі. Багато хто чув про так званих сонцеїдів. Ці люди - не вигадка фантастів. Вони живуть повноцінним життям, працюють, «харчуючись» лише енергією Сонця.

- Чи можна замість води вживати соки, зелений чай та інші напої?
- Я не проти соків, чаю і навіть кави. Але маємо знати: з усіх живих істот на Землі тільки людина відмовляється користувати­ся живою водою, замінюючи її іншою рідиною. Лабораторними дослідженнями доведено: щоб вивести з організму, скажімо, склянку чаю, треба випити літр сирої води. А скільки потрібно вжити води, щоб вивести п'ять склянок чаю?

Норма живої води для нормального функціонування орга­нізму - 30 грамів на кожний кілограм ваги. Особливо корисна - освячена. Якби ми дотримувалися цієї норми, не було б у нас ні холестерину, ні багато чого іншого, що шкодить здоров'ю. До речі, ні для кого не секрет, що без їжі людина може прожити довго, більше місяця, а от без води - всього декілька діб.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Чи корисно голодувати? Якщо - так, то як правильно це робити?

- Голодувати неправильно ніяк. Можна постити. Як пра­вильно і протягом якого часу це робити? Стільки, скільки кожен може понести. Але одразу кажу: хто збирається постити вперше - починайте з одного дня і обов'язково на живій «сирій» воді. А далі організм сам підкаже, що і як. Як правило, люди після дня голодування, якщо п'ють багато живої води з додаванням освяченої, почуваються чудово.

Піст, про який ми щойно говорили, буде корисний і для духу, і для душі, і для тіла. Зазначу, що з останніх сил постити не варто. Якщо відчуваєте, що стримуватись стає нестерпно важко, їжте звичайні, не пісні продукти - з молитвою, перехрестив­ши їжу та подякувавши за неї Господу. І ні в якому разі не до­пускайте злослів'я та нарікань. Я переконана, що краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих. На першому місці - піст духовний, на другому - душевний, і лише на третьо­му - тілесний.

- Як правильно приготувати кремнієву воду?

- Простіше простого: кремній добре помити, обшпарити ок­ропом і покласти у ємність, в якій зберігатимете воду. Вже на другу-третю добу кремнієва вода буде готова до вживання. Дуже корисно додавати до неї крапельку освяченої.

- Чим найкраще очищувати воду для пиття?

- Освяченою водою.

- Що робити, якщо підвищився рівень холестерину в крові?

- Підвищений рівень холестерину - це наслідок. Причина - неправильне харчування. Щоб холестерину в крові було мен­ше, потрібно відмовитись від копченостей і смаженої їжі, шоко­ладу. Від будь-якої їжі, що несе в собі канцерогени. Не вживати газовані напої, чорний чай і каву. Якомога менше солодощів і жирних страв. Вживати півтори-дві літри на добу живої води з додаванням освяченої. І ви самі будете здивовані, коли побачите, що за півтора-два місяця не тільки холестерин знизився, але й відбулися інші позитивні зміни.

- Що ви думаєте про біологічно-активні добавки?

- Сама їх не використовую й іншим не раджу. Як правило, їх вживають люди, яким ліньки збирати трави, готувати овочеві салати тощо. Треба зазначити ось що. Ці препарати в ідеалі по­винні бути виготовлені виключно з натуральної сировини: тих же овочів, фруктів, трав і так далі. Але чи виконується ця умова на практиці? Стверджувати це однозначно ми не можемо.

Якщо ви все ж вирішили скористатися БАДами, то будьте обережними. Одна людина вживала ці препарати для похудіння. Результат був жахливий. Ця жіночка пішла з життя у 30 років. Вживаючи БАД, вона скинула 42 кілограми, але їсти після цього взагалі не могла. В результаті розвинулися ускладнення, несу­місні з життям... Не секрет: нормальну вагу собі можна забез­печити, навчившись стримуватись від жирної їжі, білого хліба, булок, печива, інших солодощів, чаю, кави тощо. І головне: в будь-якому випадку приймати себе такою, як є.

- Чи правда, що сіль - то біла смерть?

- Якщо споживати її у надмірній кількості, то, мабуть, так. З іншого боку, сіль є необхідним продуктом харчування і навіть ліками. З неї виготовляють той же гіпертонічний розчин. Підсо­леною водою промивають кишківник. У гарячій воді з розведе­ною у ній сіллю наполовину з содою корисно парити ноги при деяких недугах. Щоправда після цього їх слід облити холодною водою і змазати йодом. Корисні властивості солі можна пере­раховувати довго. А ще пам'ятаймо: людський організм - це біологічна маса, тобто, грубо кажучи, - м'ясо. А м'ясо у солі зберігається значно краще і довше, ніж без неї. До речі, так само, як і у холодній воді.

- Про цукор теж кажуть, що він є білою смертю...

- Я б не була такою категоричною. Хоча надмірне спожи­вання цукру - це навіть гірше, ніж сіль, оскільки може спричи­нити діабет.

- Чи корисно щодня їсти перші страви?

- Якщо любите таку їжу - на здоров'я. Але перші страви не є обов'язковими.

- Як чистити кишківник?

- Найкраще - голодування, хоча б на декілька днів. Регу­лярно пити живу воду, відвар ромашки, календули. При цьому обов'язково робити очисні клізми. Після двох-трьох днів голо­дування починати їсти салат з капусти та моркви, бажано - без солі. Пізніше можна споживати все, крім копченого, жирного, смаженого та борошняного. Особливо корисні каші. Не зловжи­вати картоплею.

- Які вітаміни вживати при весняному гіповітамінозі?

- Одразу зазначу: не бігти в аптеку. Поповнити запас віта­мінів в організмі можна з квашеної капусти та огірків, розсолів, буряку, сухофруктів. В когось з осені збереглись яблука. Ап­течними вітамінами допустимо користуватися лише у випадку, якщо вдома відсутні запаси вище зазначених натуральних про­дуктів. Втім, є ще ринок - придбати там фрукти та овочі буде дешевше та корисніше, ніж в аптеці.

- Де краще купувати молоко для дітей: у магазині чи у бабусь на ринку?

- На ринку. Тому що в магазинному молоці молока немає. В цьому я переконалася на власному досвіді. Домашнього моло­ка не слід боятися. Чутки про лейкоз і інші хвороби у корів явно перебільшені. Зрештою, все залежить від нас. Сказано: отруту пити будуть і шкодити не буде. Чи всіх стосуються ці слова? Ні, не всіх, а лише тих, хто довіряє Богові та використовує про­сті поради: обливання холодною водою, повноцінне натуральне харчування, зарядка та фізкультура (не плутати з виснажли­вим спортом) і, найголовніше, молитва. Згадаймо Матір Терезу, яка багато працювала в епіцентрах епідемій. Вона жодного разу не заразилася ні холерою, ні чумою, ні іншими страшними хворобами. Чому? Тому що завжди робила свою справу з мо­литвою та посмішкою. Працювала з радістю і дякувала Богу за кожного, хто одужував. До хворих приступала обов'язково з молитвою і їх просила теж молитися. З нею було декілька монашок, жодна з яких теж не заразилася, крім одного випад­ку: одна з них захворіла після того, як дізналася про загибель брата та впала у відчай.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Як ви ставитеся до вегетаріанства?

- Позитивно. Але це не всім підходить. Чудово, якщо хтось має бажання, силу волі й потребу відмовитися від м'яса. А от яйця та молокопродукти (їх кури та корови дають добровільно), я вважаю, споживати корисно.

Вибране із книги Зінаїди Сєрової «Почуй, земля!».

Фото з сайту - http://vkurse.ua, http://piznajsebe.at.ua та ін.

 



Коментарі

Увага! Редакція сайту не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту, залишені ними у коментарях. За зміст коментаря відповідає його автор.

Ще нема

КОМЕНТУВАТИ

Маєте що додати, заперечити чи прокоментувати? Пишіть за допомогою форми під цим абзацом. Переконливо просимо ознайомитись з Правилами розміщення коментарів.


Підпис (обов'язково):
e-mail (бажано):
Антиспамове поле. Введіть маленькими українськими літерами
назву поточного місяця (обов'язково)
:
Пароль (для зареєстрованих):

Український рейтинг TOP.TOPUA.NET  
© Володимир Дужич (ідея, графічний дизайн), тел. +38 099 0000493, kivertsi_on-line@ukr.net
© zeppelin (веб-дизайн, програмування)