Допомогти сайту
Про нас Реклама Про місто Робота Оголошення Чутки Місцеві новини Найважливіше 28.10.2020, середа
Людина, що на вершині гори - не звалилась туди з неба



Весільні короваї


Допомогти сайту

АФІША


Очікується...


Весільні короваї

МІСЦЕВІ НОВИНИ

16.09.2019

Приміщення Інфекційної лікарні продадуть з аукціону...

12.09.2019

Шукають відповідальних будівельників для добудови підсобного приміщення (покласти близько 200 блоків)...

27.08.2019

Знову зник пес, просять допомогти у пошуках (+ фото)

20.08.2019

На лікарні встановлено потужну сонячну електростанцію (+ ФОТО)

20.08.2019

ЗАКРИВАЮТЬ ШКОЛУ В с. ДОМАШІВ! Чи проголосують 20.08.19р. районні депутати за ліквідацію закладу?

20.08.2019

Т.зв. райрада затягує процес ліквідації районки та лиш накопичує борги(((

20.08.2019

На другому десятиріччі свого "кирування" Жгутов нарешті "доріс" до роботи над стратегією розвитку громади?!

20.08.2019

КІВЕРЦІВСЬКІ ЗЕМЕЛЬНІ СХЕМИ(((

03.07.2019

НЕ ЗНАЄТЕ КУДИ ПОДІТИ ЗІПСОВАНУ ОРГТЕХНІКУ ТА ІН?! ТОДІ ВАМ ДО НАС! БЕРЕЖІМО НАШЕ ДОВКІЛЛЯ РАЗОМ - ЕКОЛОГІЧНО ТА З КОРИСТЮ!

01.07.2019

У КІВЕРЦЯХ ДО ДНЯ МОЛОДІ ВІДКРИЛИ МАЙДАНЧИК ДЛЯ STREET WORKOUT (+ фото)

29.06.2019

Жгутов і Ко "блокують" створення відкритого реєстру власників землі та "цензурують" відео з сесій?!!!

18.06.2019

Закривають Звозівську школу, громада села проти. МОЖЕ, ЩОБ ВРЯТУВАТИ ШКОЛУ, ВАРТО РОЗГЛЯНУТИ ВАРІАНТ ПРО ПРИЄДНАННЯ ДО ТРОСТЯНЕЦЬКОЇ ОТГ?!

16.06.2019

Депутати спільно з волонтерами долучились до облаштування нового дитячого майданчика у Ківерцях (+ фото)

14.06.2019

ВОДОКАНАЛ ОБ"ЄДНАЮТЬ З КОМУНГОСПОМ

14.06.2019

Громадські слухання з важливих питань, заплановані на робочий час, традиційно "врятував" аншлаг працівників т.зв. міськради )))

14.06.2019

Центр позашкільної освіти запрошує на роботу туристів (+ оголошення)

14.06.2019

43-44 питання винесено на розгляд... 26 червня - сесія т.зв. міськради (+ ПЕРЕЛІК ПИТАНЬ)

12.06.2019

З`явився проект рішення про закриття Звозівської школи

12.06.2019

Боровику дали 3 з половиною років буцегарні та позбавили права керувати авто на 3 роки. Адвокат збирається оскаржувати вирок

10.06.2019

У Ківерцях громада платить зарплати чиновникам "за просто посидіти"?! + ВІДЕОЗАПИС ЗАСІДАННЯ РОБОЧОЇ ГРУПИ З ВИРІШЕННЯ ПРОБЛЕМИ МУЗШКОЛИ

10.06.2019

Поки люди по роботах, Жгутов скликає громадські слухання з питань підвищення для ківерчан податків за майно, землю та підприємницьку діяльність?!

07.06.2019

У Ківерцях хочуть закрити музичну школу?!!

03.06.2019

ЖГУТОВА ЗВИНУВАЧУЮТЬ У ПЕРЕДВИБОРНІЙ БРЕХНІ?!

30.05.2019

"Війна" за санаторій "Пролісок" триває?! Новий (кримінальний?!) виток у гучному конфлікті...

30.05.2019

Як наші депутати гойдалку лагодили) (+ фото)

26.05.2019

Вадим Байда - Чемпіон України з боксу у в/к 52 кг!

24.05.2019

Т.зв райрада. Одним "вишукують" кошти, інших - скорочують? Яким принципом керуються?

23.05.2019

Ківерцівський згорілий загс продали за 800 тис грн?! На електронному аукціоні боролись три покупці - див. скрін...

23.05.2019

Місцеві рятувальники взяли участь у акції для дітей (+ фото)

19.05.2019

ЧИМ ДУМАВ ЖГУТОВ, КОЛИ СТВОРЮВАВ НЕСПРОМОЖНУ Т.ЗВ. ОБ"ЄДНАНУ ГРОМАДУ?!

18.05.2019

УВАГА!!! 21-22.05 не буде води на вулицях: Літописна, Комунальна, Свердлова, І. Франка, Чкалова, частина вулиці Київська, Матросова та інших прилеглих

18.05.2019

Депутат просить міськраду закупити 20 люків для для заміни найбільш аварійних та відсутніх люків для колодязів у Ківерцях

15.05.2019

Яке майбутнє комунальних закладів на території Ківерцівської ОТГ? СПІКЕР ПРЯМОГО ЕФІРУ: Володимир Жгутов, голова Ківерцівської ОТГ (+ ВІДЕО)

15.05.2019

Священник самотужки вирішив проблему пластикового непотребу на кладовищі! Ще б у Ківерцях знайшовся б хоч один такий...

15.05.2019

НОВІТНІЙ ГЕНОЦИД УКРАЇНЦІВ!!! Хімія на с/г полях - вся правда на одному фото!

12.05.2019

Хто хоче купити згоріле приміщення "загсу" - поспішайте. Електронний аукціон відбудеться 23.05.2019р. Стартова ціна – 309 366 грн

07.05.2019

Які установи-організації закриють-"оптимізують" у Ківерцях?! (+ відео)

03.05.2019

Бюджетники у Ківерцях починають потрохи бунтувати через ймовірні звільнення (+ відео)

03.05.2019

У МІСТІ ПОДЕЙКУЮТЬ ПРО ЗАКРИТТЯ 13-ти(!!!) КОМУНАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ РАЙОНУ?! Т.зв. влада, нарешті, "снизошла" до діалогу з громадськістю?! 7.05 11.00 ЦДЮТ

03.05.2019

На знак протесту увесь колектив Станції юних туристів написав заяви на звільнення! Сміливі та вільні - борються, а раби - мовчать і терплять(

30.04.2019

У яку копієчку "влетять" ківерчанам заходи з благоустрою на 2019 рік? (+ табл)

25.04.2019

Рада ухвалила закон про мову — за ним українською повинен володіти кожен громадянин України, а також медики й депутати...

22.04.2019

Зацініть проект рішення т.зв. міськради про скорочення вчителів і персоналу та ймовірного закриття шкіл

22.04.2019

Юрій Тананайський пропонує почати "оптимізацію" зі скорочення штату апаратів райради та РДА, а не з "експериментів" над дітьми...

22.04.2019

Як проголосували Ківерці у 2-му турі президентських виборів 2019 року (+ результати по дільницях)

19.04.2019

Місцева влада хоче закрити Звозівську школу! Батьки та колектив проти (+ звернення та...)

18.04.2019

У т.зв. міськраді запланували цього року купити собі автомобіль за 199 тис грн. А на що розраховувати закладам та ківерчанам - дивіться у Програмі...

11.04.2019

ДЕПУТАТУ ВОЛИНЬРАДИ ПОГРОЖУЮТЬ ВБИВСТВОМ ЧЕРЕЗ ВИКРИТТЯ СІТКИ ПОРОШЕНКА?!!!

11.04.2019

У місті Здолбунів (Рівненська область) магазини замінили поліетиленові пакети на екологічно безпечні сумки з тканини

11.04.2019

В ОЛИЦІ ПОЛІЦІЯ ВИЛУЧИЛА 720 ТИС., ЯКІ ВИДАВАЛИ УЧАСНИКАМ СІТКИ ПОРОШЕНКА. ВІДЕО

11.04.2019

19 квітня - 3-тя сесія т.зв. міської ради (+ перелік питань)

10.04.2019

Почались роботи з розчищення території т.зв. "гідропарку" (+ фото)

03.04.2019

У Ківерцівській ОТГ дороги місцевого значення у 2019 році не ремонтуватимуться?!

03.04.2019

Справа ківерцівського судді-хабарника знову розглядатиметься у суді?!

02.04.2019

Аварію з водопостачанням в м.Ківерці ліквідовано

02.04.2019

УВАГА!!! Запасайтесь водою, бо постачання води буде припинено по всьому місту!

01.04.2019

Розширена таблиця результатів голосувань ківерчан у першому турі президентських виборів (14 кандидатів, котрі отримали 15 і більше голосів)

01.04.2019

Перша 5-ка кандидатів у президенти за підсумками голосування ківерчан (+ табл)

Переглянути
більше новин >>>

 

НОВИНИ

19.12.2018

Електромолбіль Renault K-ZE за 8000 доларів з запасом ходу у 250 км?!

11.12.2018

За вами стежать не лише через смартфони... Китайський уряд знає місце перебування кожного електромобіля

21.06.2018

Геніально про українську мову: якщо ви це прочитаєте, жодного разу не пожалкуєте

26.04.2018

Хто насправді організував аварію на ЧАЕС

20.04.2018

???!!! Блокади Ленінграда німцями не було. А був ще один штучно створений радянською владою голодомор. А тепер згадайте частку українців у ньому...

20.04.2018

Крим: вижити в умовах санкцій

23.02.2018

Скільки коштують, скільки збирають у прокаті та скільки повертають фільми Держкіно

23.12.2017

Олеся Бацман: Нині прийшли до ZIKу, а завтра – до «Гордон» і «Цензор»

19.12.2017

Тимошенко заявила про махінацію банків наближених до Порошенка з курсом гривні

19.12.2017

В Австралії курсуватиме перший в світі потяг на сонячній енергії

19.12.2017

Народна реакція на здирництво: в Ірландії двоє дідів вирішили одружитися, щоб не платити податки

17.12.2017

Московити війнами усувають конкуренцію своєму газу та нафті. ІГІЛ та війна у Сирії - проект ФСБ Росії (розслідування)?!

15.12.2017

У знищенні відмовлено: Як військову колону Гіркина пропустили в Донецьк

14.12.2017

«Велика військова таємниця» бандоолігархату Порошенка полягає в тому, що економіка України - до цих пір "клодайк" для Росії?!!!

13.12.2017

Кому вигідно?! Україна імпортує дороге вугілля, а експортує дешеву електроенергію

13.12.2017

Pepsi зробила найбільше замовлення нових електровантажівок від Tesla

10.12.2017

Що фінансуватимуть з бюджету громади у 2018 році: 20 тис грн газеті "Вільним шляхом" на придбання оргтехніки? 135 тис на вуличне відеоспостереження...

10.12.2017

ЛЮДЕЙ ДІСТАЛО: У Черкасах розгромили суд, що відпустив БППшника, який вкрав 38 млн грн (ФОТО)

09.12.2017

Людству порадили не нянькатися з трупами заради порятунку Землі

05.12.2017

Екоялинки до Нового року (+ ФОТО) А живі хай ростуть...

02.12.2017

Google оголосила про повний перехід на відновлювану енергію

02.12.2017

Американці створили 3-колісний електрокар за 10 тис. доларів (+ФОТО)

01.12.2017

Хто кого кришує?! СБУ та прокурори зірвали спецоперацію НАБУ проти великого злочинного угруповання у Державній міграційній службі!

01.12.2017

Тупійте українці! Мудрі Ви нікому не потрібні. Через те Вам будуть постійно заливати з екранів мильне лайно. А господарі на Вас знайдуться

20.11.2017

Про одне з "найбідніших" міст США - класно влаштувались, а схеми обману держави "один в один" як в Україні?!

Переглянути
більше новин >>>

 


Останні коментарі:
8/08/19
«Дах-Профі» Покрівельні роботи:
1. Заміри. Розробка проекту (плани, розрізи, схеми);
2. 3D-візуалізація (перспектива, фасади, види);
3. Розрахунки (навантажень, об”ємів, технології робіт, стін, площ, кошторису, матеріалів), тощо;
4. Комплектація (даху, водозливу, звисків); + заказ;
5. Організація б/м робіт, авторський нагляд, консультації по внесенню змін, реконструкції;
6. Доставка + ? монтаж майстрами з досвідом.

Микола « 050-102-51-60; 097-258-24-52.»>>>

1/07/19
Продам електроскутер elwinn em-2200, такий як на сайті https://www.elwinn.com.ua/. тел 0682344424
Ігор>>>

20/05/19
Продам земельну ділянку, площею 6.3 сот, у місті Ківерці, поблизу лісу, озера Молодіжного. Ділянка огороджена парканом, на території стоїть контейнер. За деталями звертайтеся за телефоном.
Ірина>>>

2/10/17
Ну так вас призначили на цю посаду щоб щось змінити - так міняйте!!! Критикувати кожен може!!! А ви зробіть щоб та діяльність приносила користь!!! Чи вмієте тільки язиком молоти?! Щось за весь час вашої "діяльності" в районній раді не читав про жодну дієву пропозицію, окрім як щось закрити чи розвалити
Олександр>>>

19/09/17
Ти Дужич молодець але іноді перегибаєш, на тій ВасІльєва вже років десять ніби танки їздили і зимою особливо плачевний стан був , певно жителі не винні, що спочатку ложать асфальт а тоді ведуть газ та каналізацію. Це ж закономірність в Україні. Там навіть не разу поточка неробилася. Повір що люди це оцінять і берегтимуть бо довго чекали.
житель вулиці Васільєва

Володимир Дужич:
певно, реальність така, що наші люди трохи оцінять, коли здаватимуть на ремонт хоча б по 3-5 тис грн, і трохи берегтимуть, коли сума з власної кишені зросте до 7-10 тис і більше. Все інше лише красиві слова й райдужні сподівання.

>>>

18/09/17
перш,ніж заздрити "васильєвцям" треба було й поспівчувати, коли в 90-х роках вони створювали вуличні кооперативи, щоб провести газ і як бережливо відносились до своєї вулиці, аби найменше пошкодити асфальтове покриття.Вулицю асфальтували в кінці 80-х років, не зразу було зроблено зливову каналізацію, що своє й зробило з дорогою.А якщо так хоче дбати про вулиці міста, то подбайте, щоби великовагові "фури" не їздили міськими дорогами де покриття не розраховане на великі вісьові навантаження.
Мешканка м.Ківерці Білоус>>>

17/08/17
Фірма "Тартак" набирає на постійне місце роботи верстатників деревообробних верстатів. Графік роботи - понеділок-п`ятниця, з 8-00 до 17-00, в тому числі обідня перерва.
Гарантуємо високу заробітну плату та офіційне працевлаштування.
Телефон для співбесіди - 050-373-67-17>>>

15/08/17
Пропали дві собаки породи лайка, чорно-білого кольору.
Прохання надати будь-яку інформацію, може хто бачив.
тел.+380507452108
Тетяна>>>

31/07/17
Підприємство запрошує на роботу
тракториста з категоріями А В С Д Е
Робота постійна, офіційне працевлаштування
За детальною інформацією звертатися за тел. 03327 27425

На роботу потрібні фахівці в сфері телекомунікацій:
- Кабельник – спаювальник
- Електромонтер лінійних споруд електрозв’язку
м. Ківерці, смт Цумань
Тел.: 03365 21207, 03327 27425
СЛД №2 м.Ківерці
Волинська філія
ПАТ "Укртелеком"
>>>

25/07/17
В районі шиномонтажа (поворот на Рожище) загублено гаманець з водійським посвідченням і тех.паспортом, прохання повернути за винагороду.
+38 095 0755952
Інна>>>

1/07/17
Продаються кози та козенята.
Прийнятні ціни.
Моб.: 097 257 0 137>>>

26/06/17
Запрошуємо на роботу працівників у магазин продовольчих товарів м. Ківерці.
Контактний тел.: 095 244 90 27
Ірина>>>

26/06/17
Надаємо послуги з експертної оцінки нерухомого майна для укладення договорів купівлі/продажу, здачі в оренду, успадкування і таке інше. (Сертифікат Фонду Держмайна України №477/17 від -259.05.2017).
Телефон - 095-618-50-77
Оксана>>>

26/06/17
Продається дача повністю готова до проживання та відпочинку – 2 поверховий цегляний будинок, є кухня, санвузол, душова кабіна, 2 спальні, повністю електрифікована, вмебльована, власна свердловина, супутникова антена, камін, мангал, ставочок, тепличка, ландшафтний дизайн, блоустроєна територія. Розташована поблизу с.Муравище, в 3,5 км від траси Луцьк – Маневичі (поворот біля зони відпочинку “Лісовичок”). Тел.099-037-14-84
Жана>>>

31/05/17
Проблема не в конкретному лікареві, а організації роботи та підготовці лікарів. На скільки я знаю, Ковалець Г. А. не є педіатром, вона терапевт. ЇЇ просто призначили "сімейним лікарем" і вона просто, мабуть, не має досвіду роботи з дітьми...
Сімейний лікар має лікувати і дорослих і дітей та мав би мати спеціальну підготовку...
А як з тим, що пацієнт мав би мати право вибирати сімейного лікар, а лікар отримувати зарплату від кількості пацієнтів?
У мене особисто була аналогічна ситуація, тільки навпаки. Прийшлось мені бути на прийомі у "сімейного" лікаря, який є хорошим, по відгуках, педіатром, а ось терапевт дуже слабенький...
Кім того, мені не зрозуміло, чому на кушетці перед кабінетом сімейного лікаря мають сидіти температурний хворий дорослий та кількамісячна дитина?
А ще, совісний дорослий по кілька годин не може попасти на прийом до лікаря, т. я. пропускає пацієнтів з дітками...
Невже цього, і багато іншого, не знають керівники медзакладів?
Володимир>>>

27/04/17
От вам і триста буржуйок для АТО і селфі на фоні волонтерів а насправді ті самі бариги-корупціонери через яких ця війна почалась і продовжується.Не відмолите хлопці перед Богом, ох не відмолите.
Коліївщина>>>

25/04/17
А Bmw X5 забув задекларувати?
Ківерецькій>>>

16/05/17
Так бояться за крісла....а автобуси на школи нікому не треба....що там взагалі в тій раді аферисти - взяточнікі роблять, щей на керівних посадах....
Ківерці знають>>>

7/05/17
Поблизу торгового центру "Колібріс" в районі вул. Грушевського дитина загубила мобільний телефон Нокіа червоного кольору (не смартфон).
Прохання повернути за винагороду.
050 184 72 95
Олег>>>

28/04/17
Терміново продам два квитки на пасажирський поїзд Ковель-Чернівці (до Івано-Франківська) на 02 травня 2017 року. Причина продажу змінились обставини нашої поїздки. Ціна квитка як вказано у білеті!
Контактний телефон 066 108 22 32
>>>


Останні оголошення:
8/08/19
«Дах-Профі» Покрівельні роботи:
1. Заміри. Розробка проекту (плани, розрізи, схеми);
2. 3D-візуалізація (перспектива, фасади, види);
3. Розрахунки (навантажень, об”ємів, технології робіт, стін, площ, кошторису, матеріалів), тощо;
4. Комплектація (даху, водозливу, звисків); + заказ;
5. Організація б/м робіт, авторський нагляд, консультації по внесенню змін, реконструкції;
6. Доставка + ? монтаж майстрами з досвідом.

Микола « 050-102-51-60; 097-258-24-52.»>>>

1/07/19
Продам електроскутер elwinn em-2200, такий як на сайті https://www.elwinn.com.ua/. тел 0682344424
Ігор>>>

20/05/19
Продам земельну ділянку, площею 6.3 сот, у місті Ківерці, поблизу лісу, озера Молодіжного. Ділянка огороджена парканом, на території стоїть контейнер. За деталями звертайтеся за телефоном.
Ірина>>>

 
 
 
 



 

Погода в Україні

Від свята до свята!



Місячний календар

Bila Vorona. Клуб сімейного туризму



Здоров'яХарчування 6.06.12 р.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості,
ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Що таке енергетичне харчування?

- У майбутньому люди житимуть не так, як зараз. Крім усього іншого, не їстимуть собі подібних. І будуть при цьому щасливими та здоровими. У давні часи м'ясо ввійшло у вжиток після льодовикового періоду, оскільки виник гострий дефіцит рослинної їжі. Саме тоді люди настільки захопилися м'ясом, що й досі вважають його головним продуктом.
Поступово людство переходитиме на більш легке харчування. В першу чергу - на рослинне. Відомо, що рослини несуть більше живої енергії, ніж м'ясо, яке сьогодні швидко й у значних масштабах втрачає якість, а іноді навіть перетворюється на отруту.

Зазначу, що енергетичне харчування - не лише рослинне. Сюди відноситься також енергія Сонця, вітру, повітря, води, космосу й, звісно, основа основ - енергія Бога.

Сьогодні ми перебуваємо на стику не тільки десятиліть, сто­літь, тисячоліть, епох - ми є свідками та безпосередніми учас­никами зміни полюсів, яка на енергетичному рівні ввійшла у за­вершальний етап. Земля вже майже перейшла у сузір'я Водолія. Відповідно, підвищується енергетика планети разом з людьми. М'ясоїди з їхніми низькочастотними вібраціями в нових умовах жити просто не зможуть. Православ'я давно готує нас до цього, в тому числі за допомогою постів, голодування тощо. Нас учать обходитися без тваринної їжі... Між іншим, згідно медичних досліджень, за сорок днів цілком можливо повністю позбутися звички вживати м'ясо. Думаю, що з часом люди відмовляться також від молока та яєць.

З допомогою постів і голодувань ми привчаємо організм до духовного, енергетичного харчування. Це згодиться нам у май­бутньому. А дехто вже сьогодні обходиться без їжі. Багато хто чув про так званих сонцеїдів. Ці люди - не вигадка фантастів. Вони живуть повноцінним життям, працюють, «харчуючись» лише енергією Сонця.

- Чи можна замість води вживати соки, зелений чай та інші напої?
- Я не проти соків, чаю і навіть кави. Але маємо знати: з усіх живих істот на Землі тільки людина відмовляється користувати­ся живою водою, замінюючи її іншою рідиною. Лабораторними дослідженнями доведено: щоб вивести з організму, скажімо, склянку чаю, треба випити літр сирої води. А скільки потрібно вжити води, щоб вивести п'ять склянок чаю?

Норма живої води для нормального функціонування орга­нізму - 30 грамів на кожний кілограм ваги. Особливо корисна - освячена. Якби ми дотримувалися цієї норми, не було б у нас ні холестерину, ні багато чого іншого, що шкодить здоров'ю. До речі, ні для кого не секрет, що без їжі людина може прожити довго, більше місяця, а от без води - всього декілька діб.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Чи корисно голодувати? Якщо - так, то як правильно це робити?

- Голодувати неправильно ніяк. Можна постити. Як пра­вильно і протягом якого часу це робити? Стільки, скільки кожен може понести. Але одразу кажу: хто збирається постити вперше - починайте з одного дня і обов'язково на живій «сирій» воді. А далі організм сам підкаже, що і як. Як правило, люди після дня голодування, якщо п'ють багато живої води з додаванням освяченої, почуваються чудово.

Піст, про який ми щойно говорили, буде корисний і для духу, і для душі, і для тіла. Зазначу, що з останніх сил постити не варто. Якщо відчуваєте, що стримуватись стає нестерпно важко, їжте звичайні, не пісні продукти - з молитвою, перехрестив­ши їжу та подякувавши за неї Господу. І ні в якому разі не до­пускайте злослів'я та нарікань. Я переконана, що краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих. На першому місці - піст духовний, на другому - душевний, і лише на третьо­му - тілесний.

- Як правильно приготувати кремнієву воду?

- Простіше простого: кремній добре помити, обшпарити ок­ропом і покласти у ємність, в якій зберігатимете воду. Вже на другу-третю добу кремнієва вода буде готова до вживання. Дуже корисно додавати до неї крапельку освяченої.

- Чим найкраще очищувати воду для пиття?

- Освяченою водою.

- Що робити, якщо підвищився рівень холестерину в крові?

- Підвищений рівень холестерину - це наслідок. Причина - неправильне харчування. Щоб холестерину в крові було мен­ше, потрібно відмовитись від копченостей і смаженої їжі, шоко­ладу. Від будь-якої їжі, що несе в собі канцерогени. Не вживати газовані напої, чорний чай і каву. Якомога менше солодощів і жирних страв. Вживати півтори-дві літри на добу живої води з додаванням освяченої. І ви самі будете здивовані, коли побачите, що за півтора-два місяця не тільки холестерин знизився, але й відбулися інші позитивні зміни.

- Що ви думаєте про біологічно-активні добавки?

- Сама їх не використовую й іншим не раджу. Як правило, їх вживають люди, яким ліньки збирати трави, готувати овочеві салати тощо. Треба зазначити ось що. Ці препарати в ідеалі по­винні бути виготовлені виключно з натуральної сировини: тих же овочів, фруктів, трав і так далі. Але чи виконується ця умова на практиці? Стверджувати це однозначно ми не можемо.

Якщо ви все ж вирішили скористатися БАДами, то будьте обережними. Одна людина вживала ці препарати для похудіння. Результат був жахливий. Ця жіночка пішла з життя у 30 років. Вживаючи БАД, вона скинула 42 кілограми, але їсти після цього взагалі не могла. В результаті розвинулися ускладнення, несу­місні з життям... Не секрет: нормальну вагу собі можна забез­печити, навчившись стримуватись від жирної їжі, білого хліба, булок, печива, інших солодощів, чаю, кави тощо. І головне: в будь-якому випадку приймати себе такою, як є.

- Чи правда, що сіль - то біла смерть?

- Якщо споживати її у надмірній кількості, то, мабуть, так. З іншого боку, сіль є необхідним продуктом харчування і навіть ліками. З неї виготовляють той же гіпертонічний розчин. Підсо­леною водою промивають кишківник. У гарячій воді з розведе­ною у ній сіллю наполовину з содою корисно парити ноги при деяких недугах. Щоправда після цього їх слід облити холодною водою і змазати йодом. Корисні властивості солі можна пере­раховувати довго. А ще пам'ятаймо: людський організм - це біологічна маса, тобто, грубо кажучи, - м'ясо. А м'ясо у солі зберігається значно краще і довше, ніж без неї. До речі, так само, як і у холодній воді.

- Про цукор теж кажуть, що він є білою смертю...

- Я б не була такою категоричною. Хоча надмірне спожи­вання цукру - це навіть гірше, ніж сіль, оскільки може спричи­нити діабет.

- Чи корисно щодня їсти перші страви?

- Якщо любите таку їжу - на здоров'я. Але перші страви не є обов'язковими.

- Як чистити кишківник?

- Найкраще - голодування, хоча б на декілька днів. Регу­лярно пити живу воду, відвар ромашки, календули. При цьому обов'язково робити очисні клізми. Після двох-трьох днів голо­дування починати їсти салат з капусти та моркви, бажано - без солі. Пізніше можна споживати все, крім копченого, жирного, смаженого та борошняного. Особливо корисні каші. Не зловжи­вати картоплею.

- Які вітаміни вживати при весняному гіповітамінозі?

- Одразу зазначу: не бігти в аптеку. Поповнити запас віта­мінів в організмі можна з квашеної капусти та огірків, розсолів, буряку, сухофруктів. В когось з осені збереглись яблука. Ап­течними вітамінами допустимо користуватися лише у випадку, якщо вдома відсутні запаси вище зазначених натуральних про­дуктів. Втім, є ще ринок - придбати там фрукти та овочі буде дешевше та корисніше, ніж в аптеці.

- Де краще купувати молоко для дітей: у магазині чи у бабусь на ринку?

- На ринку. Тому що в магазинному молоці молока немає. В цьому я переконалася на власному досвіді. Домашнього моло­ка не слід боятися. Чутки про лейкоз і інші хвороби у корів явно перебільшені. Зрештою, все залежить від нас. Сказано: отруту пити будуть і шкодити не буде. Чи всіх стосуються ці слова? Ні, не всіх, а лише тих, хто довіряє Богові та використовує про­сті поради: обливання холодною водою, повноцінне натуральне харчування, зарядка та фізкультура (не плутати з виснажли­вим спортом) і, найголовніше, молитва. Згадаймо Матір Терезу, яка багато працювала в епіцентрах епідемій. Вона жодного разу не заразилася ні холерою, ні чумою, ні іншими страшними хворобами. Чому? Тому що завжди робила свою справу з мо­литвою та посмішкою. Працювала з радістю і дякувала Богу за кожного, хто одужував. До хворих приступала обов'язково з молитвою і їх просила теж молитися. З нею було декілька монашок, жодна з яких теж не заразилася, крім одного випад­ку: одна з них захворіла після того, як дізналася про загибель брата та впала у відчай.

Краще з'їсти шматочок сала, перебуваючи у мирі та радості, ніж постити, але при цьому зривати роздратування на оточуючих

- Як ви ставитеся до вегетаріанства?

- Позитивно. Але це не всім підходить. Чудово, якщо хтось має бажання, силу волі й потребу відмовитися від м'яса. А от яйця та молокопродукти (їх кури та корови дають добровільно), я вважаю, споживати корисно.

Вибране із книги Зінаїди Сєрової «Почуй, земля!».

Фото з сайту - http://vkurse.ua, http://piznajsebe.at.ua та ін.

 



Коментарі

Увага! Редакція сайту не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту, залишені ними у коментарях. За зміст коментаря відповідає його автор.

Ще нема

КОМЕНТУВАТИ

Маєте що додати, заперечити чи прокоментувати? Пишіть за допомогою форми під цим абзацом. Переконливо просимо ознайомитись з Правилами розміщення коментарів.


Підпис (обов'язково):
e-mail (бажано):
Антиспамове поле. Введіть маленькими українськими літерами
назву поточного місяця (обов'язково)
:
Пароль (для зареєстрованих):

Український рейтинг TOP.TOPUA.NET  
© Володимир Дужич (ідея, графічний дизайн), тел. +38 099 0000493, kivertsi_on-line@ukr.net
© zeppelin (веб-дизайн, програмування)