Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 27.05.16 ð. |
ÏÐÎ ÕÀÐ×ÓÂÀÍÍß
(âèáðàíå ç "ªÂÀÍÃÅ˲ª ÌÈÐÓ Â²Ä ªÑѪ¯Â", êíèãà ïåðøà)
***
…ÍÎ ß ÃÎÂÎÐÞ ÂÀÌ, ÍÅ ÓÁÈÂÀÉÒÅ ÍÈ ËÞÄÅÉ, ÍÈ ÇÂÅÐÅÉ, ÍÈ ÒÎ, ×ÒÎ ÑÒÀÍÅÒ ÏÈÙÅÉ ÂÀØÅÉ. ÈÁÎ ÅÑËÈ ÂÛ ÏÐÈÍÈÌÀÅÒÅ ÆÈÂÓÞ ÏÈÙÓ, ÎÍÀ ÍÀÏÎËÍßÅÒ ÂÀÑ ÆÈÇÍÜÞ, ÍÎ ÅÑËÈ ÂÛ ÓÁÈÂÀÅÒÅ ÑÂÎÞ ÏÈÙÓ, ÌÅÐÒÂÀß ÏÈÙÀ ÓÁÜ¨Ò ÒÀÊÆÅ È ÂÀÑ. ÈÁÎ ÆÈÇÍÜ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÒÎËÜÊÎ ÎÒ ÆÈÇÍÈ, À ÎÒ ÑÌÅÐÒÈ ÂÑÅÃÄÀ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÑÌÅÐÒÜ. ÈÁÎ ÂѨ, ×ÒÎ ÓÁÈÂÀÅÒ ÂÀØÓ ÏÈÙÓ, ÒÀÊÆÅ ÓÁÈÂÀÅÒ È ÂÀØÈ ÒÅËÀ. À ÂѨ, ×ÒÎ ÓÁÈÂÀÅÒ ÂÀØÈ ÒÅËÀ, ÓÁÈÂÀÅÒ ÒÀÊÆÅ È ÂÀØÈ ÄÓØÈ. È ÒÅËÀ ÂÀØÈ ÑÒÀÍÎÂßÒÑß ÒÅÌ, ×ÒÎ ÅÑÒÜ ÏÈÙÀ ÂÀØÀ, ÐÀÂÍÎ ÊÀÊ ÄÓÕ ÂÀØ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÒÅÌ, ×ÒÎ ÅÑÒÜ ÌÛÑËÈ ÂÀØÈ. ÏÎÒÎÌÓ ÍÅ ÏÐÈÍÈÌÀÉÒÅ Â ÏÈÙÓ ÍÈ×ÅÃÎ, ×ÒÎ ÁÛËÎ ÐÀÇÐÓØÅÍÎ ÎÃÍÅÌ, ÌÎÐÎÇÎÌ ÈËÈ ÂÎÄÎÉ. ÈÁÎ ÎÁÃÎÐÅÂØÀß, ÑÃÍÈÂØÀß ÈËÈ ÇÀÌÎÐÎÆÅÍÍÀß ÏÈÙÀ ÒÀÊÆÅ ÑÎÆÆÅÒ, ÐÀÇËÎÆÈÒ ÈËÈ ÎÁÌÎÐÎÇÈÒ ÂÀØÅ ÒÅËÎ…
×èòàòè âñå...
Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 16.07.15 ð. |
Ïðîñòî ïðî ñèðî¿ä³ííÿ :)
Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 21.09.14 ð. |
ijàáåòèêàì ì³ñòà é ðàéîíó ïðèñâÿ÷óºòüñÿ
(òà óñ³ì ³íøèì, ëèøå ïîñòóïîâî é áåç ôàíàòèçìó :)
Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 30.07.14 ð. |
ÊÎÌÓÑÜ ÄÎÑÒÀÒÍÜÎ É ÍÀÒßÊÓ, À ²ÍØÈÌ...
(ñëóõàéòå-äèâ³òüñÿ, à âèñíîâêè ðîá³òü ñàì³)
Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 14.07.14 ð. |
"ÇÅËÅͲ ÊÎÊÒÅÉ˲" –
ÐÅÂÎËÞÖ²ß Â ÕÀÐ×ÓÂÀÍͲ!
Êîðèñíî, ïîæèâíî, åêîíîìíî, ñìà÷íî é ïðèðîäíî!
Äëÿ òèõ, õòî íå õî÷å ìîðîêàòèñü ç ïðèãîòóâàííÿì ¿æ³ (à ¿ñòè òî õî÷å :), ³ îñîáëèâî äëÿ òèõ, õòî ìîðîêàºòüñÿ…
ÄÀÕ ÏÎÍÅÑËÎ, ÀÁÎ "Ç ÃÎËÎÂÈ ÍÀ ÍÎÃÈ"?!
Õòî ñàïàâ-ïîëîâ çðîçó쳺: ç³ëëÿ âèïîëþºø ïî íàäöÿòü ðàç³â, à âîíî âñå ðîñòå é ðîñòå, à áóëüáó é ³íø³ êîðèñí³ îâî÷³ ïîëåø-äîãëÿäàºø, à ðåçóëüòàò… Îòîæ, äèâëÿ÷èñü ìèíóëîãî ðîêó íà ÷èìàëåíüê³ êóïè ñêîøåíîãî ç³ëëÿ é ïîð³âíþþ÷è ¿õ â îá’ºìàõ ç ç³áðàíèì óðîæàºì äóìàëîñü: ÿê áóëî á äîáðå, ÿêáè òå ç³ëëÿ ìîæíà áóëî ¿ñòè. Àäæå âîíî ñàìå ïî ñîá³ ðîñòå, æîäíîãî äîãëÿäó íå ïîòðåáóº, êàï³òàëîâêëàäåíü ìàéæå í³ÿêèõ… Îòàê ïîäóìàëîñü… é íó äàë³ ãîðáàòèòèñü, âèêîïóþ÷è òó áóëüáó… ×èòàòè âñå...
Çäîðîâ'ÿ • Õàð÷óâàííÿ | 6.06.12 ð. |
Êðàùå ç'¿ñòè øìàòî÷îê ñàëà, ïåðåáóâàþ÷è ó ìèð³ òà ðàäîñò³,
í³æ ïîñòèòè, àëå ïðè öüîìó çðèâàòè ðîçäðàòóâàííÿ íà îòî÷óþ÷èõ
- Ùî òàêå åíåðãåòè÷íå õàð÷óâàííÿ?
- Ó ìàéáóòíüîìó ëþäè æèòèìóòü íå òàê, ÿê çàðàç. Êð³ì óñüîãî ³íøîãî, íå ¿ñòèìóòü ñîá³ ïîä³áíèõ. ² áóäóòü ïðè öüîìó ùàñëèâèìè òà çäîðîâèìè. Ó äàâí³ ÷àñè ì'ÿñî ââ³éøëî ó âæèòîê ï³ñëÿ ëüîäîâèêîâîãî ïåð³îäó, îñê³ëüêè âèíèê ãîñòðèé äåô³öèò ðîñëèííî¿ ¿æ³. Ñàìå òîä³ ëþäè íàñò³ëüêè çàõîïèëèñÿ ì'ÿñîì, ùî é äîñ³ ââàæàþòü éîãî ãîëîâíèì ïðîäóêòîì.
Ïîñòóïîâî ëþäñòâî ïåðåõîäèòèìå íà á³ëüø ëåãêå õàð÷óâàííÿ.  ïåðøó ÷åðãó - íà ðîñëèííå. ³äîìî, ùî ðîñëèíè íåñóòü á³ëüøå æèâî¿ åíåð㳿, í³æ ì'ÿñî, ÿêå ñüîãîäí³ øâèäêî é ó çíà÷íèõ ìàñøòàáàõ âòðà÷ຠÿê³ñòü, à ³íîä³ íàâ³òü ïåðåòâîðþºòüñÿ íà îòðóòó.
Çàçíà÷ó, ùî åíåðãåòè÷íå õàð÷óâàííÿ - íå ëèøå ðîñëèííå. Ñþäè â³äíîñèòüñÿ òàêîæ åíåðã³ÿ Ñîíöÿ, â³òðó, ïîâ³òðÿ, âîäè, êîñìîñó é, çâ³ñíî, îñíîâà îñíîâ - åíåðã³ÿ Áîãà. ×èòàòè âñå...
Êîìåíòàð³
Óâàãà! Ðåäàêö³ÿ ñàéòó íå íåñå â³äïîâ³äàëüíîñò³ çà âèñëîâëþâàííÿ êîðèñòóâà÷³â ñàéòó, çàëèøåí³ íèìè ó êîìåíòàðÿõ. Çà çì³ñò êîìåíòàðÿ â³äïîâ³äຠéîãî àâòîð.
Ùå íåìà
ÊÎÌÅÍÒÓÂÀÒÈ
Ìàºòå ùî äîäàòè, çàïåðå÷èòè ÷è ïðîêîìåíòóâàòè? Ïèø³òü çà äîïîìîãîþ ôîðìè ï³ä öèì àáçàöîì. Ïåðåêîíëèâî ïðîñèìî îçíàéîìèòèñü ç Ïðàâèëàìè ðîçì³ùåííÿ êîìåíòàð³â.